Bonjour,

Le site du Temple Lérab Ling dans l'Hérault (20 km de Lodève), propose un samedi par mois, des cours de méditation. J'ai déjà assisté à ce type de journée la " saison"  derniére. J'ai trouvé la formule très apaisante et je vais donc me rendre à ces cours lorsque mon agenda le permettra.

Sachez que votre première participation à un cours ne nécessite pas l'adhésion à Rigpa France  Ensuite si vous voulez suivre d'autres cours il vous faudra prendre l'adhésion à l'année  et donner une participation libre à chaque fois que vous venez à un cours. Le tarif "recommandé" est de 10 euros pour la journée mais c'est à chacun de choisir son tarif au moment de l'inscription au cours. 

Les cours se déroulent le samedi de 10h à 16h. Une pause repas vers 13h. On peut soit amener son repas soit réserver un repas à 12€ (c'est très copieux et gourmet). Il s'agit d'acquerir des techniques de méditation entrecoupé d'explication, de vidéo, et de moments d'échange pour travailler sur nos sensations.

Par respect pour l'organisation de ces journées (notamment si vous prenez le repas sur place), vous devez vous inscrire directement et individuellement sur le site du Temple Lérab ling:

le véritable sens de la méditation:

https://lerabling.org/lang-fr/cours-le-veritable-sens-de-la-meditation

Le lieu de départ pour la sortie se fera sur le parking à coté du magasin Centrakor  à la Primaube (en face du magasin carrefour).

RDV à 7h30. (départ à 7h45 dernier délai).

Myriam

Remarque : Ne pas oublier de prendre une tenue souple, un habit en plus ou une couverture légère pour se couvrir, et une bonne paire de chaussettes (on quitte les chaussures pour accéder au Temple)